【生活中有许】“烧烤天”开启孵空调模式 小心“孵”出痛风


发布时间:2020-10-21 06:45:08 阅读量:2592 作者:锐天

傅医生提到,很多人喜欢在夏季运动锻炼身体,但痛风病人应避免剧烈运动,因大量出汗会使尿量减少,从而导致尿酸排泄减少;无氧运动还会产生大量乳酸,也促使尿酸排泄减少,这些都不利于预防痛风的发作生活中有许。

随着台风的挥手离去,上海的“烧烤天”再次来袭,人们纷纷躲进房间,开启孵空调模式,怎料痛风也来“轧闹猛”。复旦大学附属华东医院肾内科高尿酸血症专病门诊傅辰生副主任医师透露,近来因痛风复发前来就诊的患者有所增多。她表示,夏季除了喝啤酒、吃海鲜容易引起痛风外,肆意吹空调、补水不及时也是痛风发作的主要诱因。

很多痛风患者不禁疑惑自己没有吃海鲜、喝啤酒,饮食控制得非常好,为什么还会反复发病?“寒冷是痛风发作的一大重要诱因,空调的错误使用常常可诱发痛风的急性发作。”傅医生说道,空调温度打得太低,关节腔内原本处于饱和状态的尿酸就会结晶,刺激炎症发生,痛风就急性发作了。尤其对于那些习惯整夜吹电风扇、开空调的病人来说,更易着凉而加重病情。她建议,室内的空调温度不宜过低,特别注意不要将风口直接对着关节吹。痛风患者在空调房间里别光着脚,最好穿上袜子。

值得注意的是,天气炎热时,人体大量出汗,如水分补充不足或不及时,血液会“浓缩”,其中的尿酸容易沉积并析出,易发生痛风生活中有许。据了解,痛风易在夜间发作,睡眠时体内水分减少,尿酸浓度增高就是一大原因。傅医生提醒,夏天千万别等渴了才喝水。通常而言,痛风患者的每日尿量要求达到2000毫升,天凉时喝2000毫升水差不多就有2000毫升的尿,可夏天出汗时就需多增加1000毫升的饮水量,出汗越多越需多喝水。饮水最好选择白开水,而不是含果糖的饮料。痛风患者则连浓茶、咖啡等刺激性饮品也应尽量避免。

吴瑞莲

“偷偷生,谁也不知道,等生完了去交罚款就得了。”一位盘算要第二个宝宝的家长满不在乎地告诉记者。她所说的罚款,即是“社会抚养费”。根据规定,不符合人口与计划生育条例的公民,应当依法缴纳社会抚养费,按照当地上年人均可支配收入的平均水平征收。这条罚则本来是为制止计划外二胎生育而制定,但如今却成了很多人超生的补充“工具”。“我们计算过,社会抚养费一般是十几万。反正我就是要生,罚款我认了。”一位准备超生的准妈妈语气坚决地告诉记者。

不过,肯特大学社会学教授弗兰克菲雷迪则强烈反对把婚姻与利益挂钩的说法生活中有许。他说:“当你结婚时,如果你这么算,说:"嗯,我要结婚了,我们只能在一起生活11年",那整个结婚仪式就变得毫无意义。同样,这对维持婚姻长久也没有一点好处。”

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不过,肯特大学社会学教授弗兰克菲雷迪则强烈反对把婚姻与利益挂钩的说法。他说:“当你结婚时,如果你这么算,说:"嗯,我要结婚了,我们只能在一起生活11年",那整个结婚仪式就变得毫无意义。同样,这对维持婚姻长久也没有一点好处。”

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游客刘方是一名背包客,他说:“我向往辽阔的大草原,原本将草原之行列入明年夏天的出行计划,但今天了解到的呼伦贝尔似乎更加神秘,多民族、多民俗、多样的生态,好像不止可以赏草原。所以,还是将计划提前到今年冬天,先去挑战一下中国冷极的‘泼水成冰’和大雪原上的‘撒欢打滚’吧。”博览会前夕,内蒙古旅游发展委员会诚邀天津旅游界人士参加“壮美内蒙古亮丽风景线”内蒙古旅游推介会,呼伦贝尔市旅游发展委员会推介人员代表东北林草全生态旅游片区进行推介,将这一片最为亮丽的景色、精品旅游线路展现给滨海之城。

外界正在重新评价他们心目中冬天的中国北方草原。在当地蒙古包内,一名来自广东湛江的摄影爱好者,情不自禁地说,来到这里才充分领略到冬之魅力,为了分享这一快乐,他将带来的话梅和糖块赠予采访他的媒体记者们。而日本一名宾客则通过翻译说,这里的一切都令人神往,还要来。

痛风 空调 模式

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网友评论:

来自太原的网友说:评论时间:2020-10-21

我们在黑暗中并肩而行,走在各自的朝圣路上,无法知道是否在走向同一个圣地,因为我们无法向别人甚至向自己说清心中的圣地究竟是怎样的。然而,同样的朝圣热情使我们相信,也许存在着同一个圣地。作为有灵魂的存在物,人的伟大和悲壮尽在于此了。回复


来自泰州的网友说:评论时间:2020-10-21

路还长,别太狂,以后指不定谁辉煌。回复


来自兴化的网友说:评论时间:2020-10-21

在什么都不确定的年代,我们总是爱得太早、放弃得太快,轻易付出承诺,又不想等待结果 。回复


来自永州的网友说:评论时间:2020-10-21

生活有时会逼迫你,不得不交出权力,不得不放走机遇,甚至不得不抛下爱情,你不可能什么都得到,生活中应该学会放弃,就像清理电脑中的文件一样。人生,就是一步一步走,一点一点扔,走出来的是路,扔掉的是包袱。这样,路就会越走越长,心就会越走越静。回复


来自北宁的网友说:评论时间:2020-10-21

小丑取悦着这个世界,也许未曾感受到真正的快乐。回复


来自兴义的网友说:评论时间:2020-10-20

我身上必定有两个自我。一个好动,什么都要尝试,什么都想经历。另一个喜静,对一切加以审视消化。回复


来自南京的网友说:评论时间:2020-10-20

我不怕等,不怕老,不怕死,我什么都不怕。我只怕我喜欢的人爱上了别人。回复


来自南平的网友说:评论时间:2020-10-20

世界上最幸福的事,就是能找到个喜欢你真实面目的人。不管你是坏脾气,好脾气,丑的,美的,帅的,或者其他什么怪样子,他都会觉得你哪怕放个p都是香的。回复


来自龙岩的网友说:评论时间:2020-10-19

不是每个人,都适合和你白头到老。有的人,是拿来成长的;有的人,是拿来一起生活的;有的人,是拿来一辈子怀念的。回复


来自厦门的网友说:评论时间:2020-10-19

每个人都会感到孤独,寂寞的时候你会发现你的心很空。回复


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