夏季莫贪凉片面看问题的生活例子,谨防“空调病”


发布时间:2020-12-01 13:53:49 阅读量:21349 作者:煜祺

那么如果真得了“空调病”要如何诊治呢?张主任解释道,在空调环境中工作,出现了恶心、头晕、乏力等症状,这是轻微“空调病”的症状,是身体发出的信号,只要多喝温水,离开空调房,多呼吸新鲜空气即可缓解,无需服药片面看问题的生活例子。对于一些由于“空调病”导致的消化不良及食欲不振的患者,可以选择适当服用藿香正气水来调理。

三四十度的高温天气里,抱着冰镇大西瓜,在空调房待上一天,一分一秒都不想离开……在很多人心中,这才是夏天正确的“打开方式”。在享受空调带来凉爽的同时,“空调病”也潜伏在我们身边,可能给健康带来威胁。那么,“空调病”到底是什么?对人体有哪些危害?要如何治疗和预防?听听专家怎么说。

本报记者 靖亚如

一夜贪凉

空调吹出多种不适

“空调病”是近年来在都市中流行的一种“富贵病”。薛城区人民医院内分泌科张主任说,长期处于相对低温的房间内,全身汗腺的分泌会减少,同时可能出现器官血管收缩、肢体麻木、胃肠不适、皮肤干燥等新陈代谢异常及内分泌紊乱的表现。

“空调房室内外温差较大,频繁出入会引起咳嗽、头晕、咽喉疼痛、流鼻涕等感冒症状;如果空调温度低,衣着单薄还会引起关节酸痛、手脚麻木。”张主任表示,长时间在空调环境中工作、学习、生活的人,还会因空气不流通、环境不佳,出现耳鸣、乏力、内分泌失调、胸闷憋气、记忆力减退等症状,以及皮肤发紧发干、易过敏等皮肤症状。

“造成‘空调病’的原因有很多。”张主任解释说,空调工作需要在相对封闭的环境中,通过气体热交换调剂局部区域的温度。在开启空调后的几个小时内,由于空气不流通,室内的空气氧含量会下降,同时大肠杆菌及其他细菌数量也有不同程度增长,导致人体供氧不足,免疫力下降,各种细菌、病毒便乘虚而入。同时,空调开启时会带走环境里的水分,人们吸入的是干燥的空气,呼出几乎是饱和的湿气。时间一长,鼻黏膜、气管黏膜也会变干,严重时会发生干裂,细菌和病毒就会借机入侵我们的身体,从而导致身体出现各种不适症状。

别把“空调病”当感冒

近日,市民刘女士在陪女儿外出游玩后,出了一身汗。回到家后,她迫不及待地打开了空调,并把温度调至24度。几个小时后,刘女士感觉有些头痛,“可能是感冒了”……其实,刘女士得的并不是感冒,而是症状和感冒很相似的“空调病”。

“感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,与‘空调病’有本质上的区别。”张主任说,在空调房里待的时间过长,也会出现发烧、鼻塞、咽痛、咳嗽等类似感冒的症状,如果马上就去输液、吃消炎药或感冒药,是不对的。要分清是普通感冒还是“空调病”,不能单凭自己的经验用药。如果没有好转,还是建议到医院检查,以免引发别的疾病,严重情况下可能引发肺炎。

延伸阅读——

教你这几招

可以远离“空调病”

在空调温度上,正常成年人应把温度控制在26℃左右;老年人和孩子的室内外温度相差5℃比较合适,室温保持在26℃~28℃为宜;关节炎、糖尿病、痛风等疾病患者最好在医生指导下使用空调,避免温度过低,加重病情。

同时,空调开启的时间不宜过长,要经常开窗换气,保持室内空气流通;大汗淋漓时不要立即进入空调房间,更不要站在空调风口图一时痛快,尤其要避免空调直接吹向颈部。同时,要及时清洗空调上的过滤器,防止病原微生物带来危害。

“女性夏季衣着注意保暖,避免长时间使用空调或者直吹身体,必要时可以加盖小薄被。

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空调 高温 天气

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网友评论:

来自韶关的网友说:评论时间:2020-12-01

要什么风花雪月,久了你就会知道,你需要的只是一个累了能给端你一杯水、病了能陪在你床头的人。这世上所有的久处不厌,都是因为用心。回复


来自济宁的网友说:评论时间:2020-12-01

明言着轻蔑什么人,并不是十足的轻蔑。惟沉默是最高的轻蔑,最高的轻蔑是无言,而且连眼珠也不转过去。回复


来自邓州的网友说:评论时间:2020-12-01

世界很大、风景很美、机会很多、人生很短,不要蜷缩在一小块阴影里。回复


来自泰安的网友说:评论时间:2020-12-01

多少情侣只是大吵了一架,等来的不是“我们好好聊一聊吧”却是“我们真的不适合分手吧。”然后就再也回不去了。真的,一个拥抱就能解决的事情请别说分手。回复


来自溧阳的网友说:评论时间:2020-12-01

没有谁天生是属于谁的,任何人来到你身边愿意为你停下脚步,都是一件值得珍惜的事。这世上什么东西都有个保质期,没有比心存感激更好的保质方法,爱是用心,不是敷衍。回复


来自黄山的网友说:评论时间:2020-11-30

要飞就得满天飞,风拦不住云挡不住的飞,一翅膀就跳过一座山头,影子下来遮得阴二十亩稻田的飞,到天晚飞倦了就来绕着那塔顶尖顺着风向打圆圈做梦。回复


来自集安的网友说:评论时间:2020-11-30

如果有一天我变了,请你记住,有一句话叫做拜你所赐。回复


来自平度的网友说:评论时间:2020-11-30

生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还。回复


来自定西的网友说:评论时间:2020-11-29

当你真心相信一切都会好的时候,一切就会真的好了。回复


来自邯郸邢台的网友说:评论时间:2020-11-29

你所知道的不要全说,你所听到的不要全信。回复


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