【地理与人们的生活】小伙跑完400米横纹肌溶解 锻炼不应一次过量


发布时间:2020-11-25 02:12:48 阅读量:5400 作者:景尧

医生提醒:锻炼身体应常态化地理与人们的生活,不宜一次运动过量

跑完400米 横纹肌溶解

本报讯(记者 刘蓉 通讯员 李晓兰)年轻小伙才跑了400米就被送进医院了?这是真事。而且这名小伙被第二医院肾内科诊断为横纹肌溶解,血液透析十几次才捡回一条命。

郭宇(化名)是一名20岁出头的男生,近日,他在一项体能测试中的400米中长跑结束后,持续两天出现少尿、浑身酸痛、头痛、恶心、无食欲、全身微肿,甚至酱油尿等症状。室友见他情况不对,把他送入厦门市第二医院诊治。医生让他做了尿常规、肾功能、心肌酶等检查后,发现郭宇的血肌酐已达七八百,肌酶更是达到1万多,超过常人的50倍(正常人指数在270以内),处于横纹肌溶解状态。经过十几次血液透析、卧床休息、补液、抗氧化、碱化尿液等一系列治疗,郭宇的身体机能才逐渐恢复正常。

厦门市第二医院肾内科主任王玉新博士介绍,患上横纹肌溶解症的原因很多,而因运动导致的相对较少。不过,近五年来,二院肾内科每年开学季时都会遇到3至5例因不当运动导致横纹肌溶解的病例,最多时曾连续接诊10例。王玉新表示,像这种运动后患上横纹肌溶解症的原因主要是不科学运动。一般来说,经常运动的人不会发生横纹肌溶解,但久未进行下肢运动,突然进行剧烈运动,就容易导致横纹肌溶解。

王玉新进一步解释说,运动性横纹肌溶解症是指骨骼肌急性破坏和溶解,释放大量肌红蛋白、磷酸肌酸激酶等肌细胞内容物进入外周血的一组临床综合征,它最大的危害是释放入血的肌红蛋白极易堵塞肾小管,导致急性肾衰竭,约30%的患者会出现此并发症,另外,还可能出现高钾导致心源性猝死。

王玉新表示,引起横纹肌溶解症有190多种原因,通常有三种原因比较常见:一、挤压、压迫,如醉汉因没有正常翻身,导致某个部位长时间受到压迫,会引起横纹肌溶解综合征症状;二、突然剧烈运动,导致肌肉拉伤,肌肉里的肌红蛋白跑到了肾脏里;三、服用特殊药物,如洛伐他汀、辛伐他汀和普伐他汀等。

那么要如何预防呢?对此,王玉新建议,市民运动要讲求适度,循序渐进,毕竟目的是健身而非竞技。运动要形成常态化。另外,在进行激烈运动前需进行充分热身,量力而为,运动后多饮水。此外,如果有身体不适的现象要尽早就医。

根据《东莞市城市管理综合执法暂行规定出发细则》第10条,在城市建筑物、设施以及树木凃写、刻画或者未经批准张挂、张贴宣传品的,责令清除或恢复原状,并可处以50元以上500元以下罚款。情节严重的,可处200元以上500元以下罚款。在过街天桥上,观看这个“爱情宣言”的市民议论纷纷:

相比较寄生虫,水产更为确切的“隐忧”是重金属等有害物质地理与人们的生活。水生物的成长有生物富集作用,毒素易在生物体内累积。但虾、蟹等生长周期比较短,所以问题并不是很严重。即便一些生长周期长的,只要不是经常、大量食用,也不会产生很大的健康问题。去年5月,盛产皮皮虾的秦皇岛市曾传出“皮皮虾中长出寄生虫”的视频,视频中的人同样是剥开皮皮虾的虾头,随后从其体内拽出了两条白色软体线状物质,扔在水槽里,并称秦皇岛皮皮虾被污染了,有寄生虫。

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参加活动的一名相亲者表示,此次前来并非为“花钱选美女”,10万元的“门票”不会对其生活造成压力,仅代表对未来生活的重视程度。此次他是抱着能遇到“另一半”的态度,希望组成幸福的家庭。

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据该研究所15日发表的新闻公报,研究人员培养出不具备Nscl-2基因的转基因鼠,Nscl-2基因只在神经细胞中发挥作用,这种实验鼠在成年之后要比正常鼠肥胖得多。进一步研究发现,转基因鼠的脂肪组织中神经、特别是细小的神经纤维要比正常情况少得多,因而转基因鼠脂肪组织中的信息传递明显减少。这应该是导致转基因鼠过胖的一个重要原因。

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据委内瑞拉玻利瓦尔通讯社(ABN)报道,委内瑞拉卫生部长赫苏斯·曼蒂利亚当天向媒体通报说,有关部门已经开始对设在该国的可口可乐分公司进行检查,要求这些分公司对所有在委内瑞拉市场上销售的"零度"可口可乐产品实行召回,并保证不再销售这种产品。原因是“这种可乐含有对人体有害的成分”。

据该研究所15日发表的新闻公报,研究人员培养出不具备Nscl-2基因的转基因鼠,Nscl-2基因只在神经细胞中发挥作用,这种实验鼠在成年之后要比正常鼠肥胖得多。进一步研究发现,转基因鼠的脂肪组织中神经、特别是细小的神经纤维要比正常情况少得多,因而转基因鼠脂肪组织中的信息传递明显减少。这应该是导致转基因鼠过胖的一个重要原因。

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“继母”杜敏哭着请“继女”回家住。本报记者周民摄

零度可口可乐是绝对安全的,不含任何可能不利于消费者健康的成分。可口可乐公司在产品中使用的成分均经过专门审核,完全符合所有相关法律法规要求,并遵循最严格的安全、质量以及诚信标准。零度可口可乐已获得并一直持有委内瑞拉法律所规定的各项卫生许可。此外,我司全球各地的产品都定期由最具权威的第三方实验室进行检测分析。为配合委内瑞拉政府部门的审查程序并应其要求,可口可乐公司及委内瑞拉可口可乐装瓶公司同意暂停零度可口可乐在当地的生产,并暂时撤回委内瑞拉市场上的零度可口可乐。

很多特色产品由于欠缺宣传途径和商标意识,在之前没有专业团队指导的情况下,仍面临诸多发展困难。所谓橘生淮南为橘,橘生淮北则为枳。只有在特殊的地理位置,才能孕育出特别的产品。不过树大招风,长期以来,市场上都存在着假借别人招牌,坑骗消费者的不良行为,时间长了,大家都快分不清哪是真、哪是假了。

2008年3月19日下午,廖某盗出其父母位于万州区的房屋产权证、国有土地使用证和其母亲的身份证复印件、户口本,并带着他事前伪造的继承公证书、委托书、母亲的单身证明和他本人的身份证来到万州区源梦房地产咨询服务有限公司准备实施卖房计划。

小伙 横纹肌 过量

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网友评论:

来自定州的网友说:评论时间:2020-11-25

爱,就让我在这儿清静的园内,闭上眼,死在你面前,多美!回复


来自禹州的网友说:评论时间:2020-11-25

七秒钟的话语,一辈子的记忆。回复


来自邛崃的网友说:评论时间:2020-11-25

一个人的知识,通过学习可以得到;一个人的成长,就必须通过磨练。回复


来自永济的网友说:评论时间:2020-11-25

什么都没忘,不提,是因为有些事只适合收藏。回复


来自十堰的网友说:评论时间:2020-11-25

别哭出声,很多人等着看你疼。回复


来自内江的网友说:评论时间:2020-11-24

以朋友的名义爱着一个人,连吃醋的资格都没有,有多喜欢,就有多心酸。回复


来自孟州的网友说:评论时间:2020-11-24

很多人说的恋爱只是心动,心动不算是恋爱,心定了才算恋爱了。回复


来自五指山的网友说:评论时间:2020-11-24

我是极空洞的一个穷人,我也是一个极充实的富人——我有的只是爱。回复


来自德令哈的网友说:评论时间:2020-11-23

知识给人重量,成就给人光彩,大多数人只是看到了光彩,而不去称量重量。回复


来自濮阳的网友说:评论时间:2020-11-23

大多数人的努力程度之低,根本轮不到去拼天赋。说是有一个调查实验,问:如果数学不好,能不能学好计算机程序处理等东西。结果百分之七十多的人选了不能。然后一个教授就总结了这一句话。回复


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